Est-il vrai que le citron peut avoir un rôle important dans le développement des dents et des os?

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citron
On parle beaucoup du citron, de ses vertus, mais peut-on lui attribuer un rôle dans le développement des dents et des os et pourquoi?

– oui, le citron a un rôle important grâce à sa forte teneur en vitamine C
– non, le citron permet de mieux digérer et est un puissant antiseptique, mais pas plus
– non, au contraire, un abus de citron peut être négatif pour les os et les dents

Parmi les vertus du citron, qui sont nombreuses, on peut noter sa forte teneur en vitamine C et cette vitamine joue un rôle important dans le développement des dents et des os, par conséquent, la bonne réponse est la première car la vitamine dominante dans ce fruit est la vitamine C avec une moyenne de 50 mg de vitamine C pour 100 g de fruit.


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